一、第一坎是牙齿掉了。
二、第二坎是腿脚不便。
三、第三坎是睡眠变差。
四、第四坎是听力下降。
五、第五坎是记忆力衰退。
六、第六坎是慢性疾病缠身。
七、第七坎是视力模糊。
八、第八坎是社交圈子变窄。
九、第九坎是心理落差增大。
十、第十坎是生活自理能力降低
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